Zapytaj eksperta

Karyn Calabrese, lat 74, twierdzi, że sekret przeciwdziałania starzeniu się i zachowania młodości tkwi w jej surowej diecie wegańskiej i dzieli się wskazówkami motywacyjnymi do szczęśliwszego, zdrowszego życia

Ta 26-letnia matka schudła 120 funtów, kiedy zdecydowała się porzucić mięso i nabiał i znalazła motywację do rozpoczęcia nowej kariery. Oto jej sekrety

Doug Schmidt miał zawał serca i myślał, że jego życie może się skończyć. Przeszedł na dietę wegańską, zrzucił sześćdziesiąt funtów i rozpoczął nową karierę, aby pomagać innym

Masz resztki? Zrób ten bezodpadowy, bezmleczny wegański quiche z nadzieniem warzywnym z sezonowych resztek

Chrupiące, chrupiące i złocistobrązowe paszteciki z cebulą są zrobione z zaledwie 3 składników. Zróbcie je na niedzielny brunch w ten weekend!

Kiedy opuściłem poranny joe, pojawił się ból głowy. Postanowiłem nie pić kawy, od której byłem uzależniony. Oto korzyści z rzucenia kawy

Czy mleko roślinne jest lepsze dla planety niż mleko krowie? Oto zestawienie najlepszych i najgorszych dla środowiska mleczek roślinnych

Oto nasz przewodnik po najlepszych, najzdrowszych, wegańskich napojach dla dorosłych, z których będziesz chciał wyrobić zdrowy nawyk na te święta i nie tylko

Świętuj Chanukę tradycyjnymi przepisami dla wegan i wegetarian. Wypróbuj te roślinne przepisy na Chanukę, od babki po placki ziemniaczane

IKEA właśnie rozpoczęła kampanię rekrutacyjną Taste the Future, obejmującą roślinny wegański klopsik wykonany przy użyciu technologii druku 3D

Nowe badanie wykazało, że dieta ketogeniczna może również powodować trwałe bliznowacenie tkanki serca. Aby zdrowo schudnąć, zamiast tego wybierz dietę roślinną

Przejście na keto zwykle wiąże się z potencjalnymi skutkami ubocznymi, takimi jak ryzyko chorób serca, kamieni nerkowych i grypy ketonowej. Aby przejść na keto i być zdrowym: zrób to na bazie roślin

W świetle  przebywania w domu z powodu pandemii koronawirusa, my przekształcenie biura w domu ma stało się również kawiarnia, raj dla zwierząt, mój własny roślinny

Przetestowaliśmy pod względem smaku 10 wegańskich odżywek białkowych i oto najlepsze

Ilu z nas nie spało do późna, nie mogąc zasnąć, bo myśleli o filiżance parującej kawy, która czeka na nas po włączeniu budzika? To byłem ja, zanim rzuciłem uzależnienie od kofeiny i odkryłem cztery pyszne alternatywy dla kawy.

Przy przytłaczającej  liczbie batonów odżywczych na rynku, jak wybrać najlepszą, najbardziej odżywczą opcję? Nie mówiąc już o nawigacji

Coraz więcej marek wprowadza sery bezmleczne, które smakują jak prawdziwe. Oto nasze ulubione, które możesz dodać do swojej listy zakupów

Ok, więc przeszliśmy na dietę roślinną, aby być zdrowym. Potem odkryliśmy wegańskie Hippeas Hippeas Organic Chickpeas Chuckpeas i, cóż, dzienny wskaźnik spożycia w biurze

Jestem smakoszem. Praca z domu była dla mnie wyzwaniem, jeśli chodzi o to, żeby nie przejadać się ciągle. Mój dietetyczny wybawca: Zdrowa, roślinna dostawa Daily Harvest

Podczas gdy paszteciki z mięsem, takie jak Beyond i Impossible Burgers, z pewnością miały chwilę, wiele osób nie chce pasztecików przypominających mięso. Za bardzo smakuje jak... mięso! Zwłaszcza dla kogoś, kto zdecydował się wyeliminować mięso – lub nigdy go nie jadł – jedzenie sztucznego mięsa, które „krwawi” może być odstraszające dla kubków smakowych. Dla roślinożerców, którzy nie chcą jeść blisko mięsa lub mięsnych burgerów, są świetne alternatywy: Wypróbowaliśmy kilka z wielu popularnych wegańskich burgerów na bazie fasoli, zboża i warzyw.

Jakie jest najlepsze wegańskie masło na rynku? Pracowaliśmy nad tosterem po godzinach, żeby się tego dowiedzieć. Jeśli lubisz prawdziwe masło, margarynę lub oliwę z oliwek, mamy dla Ciebie produkt wegański

Jeśli zrezygnowałeś z nabiału i brakuje Ci klasycznych sosów do sałatek, takich jak Ranczo i Tysiąca Wysp, oto pięć pysznych wegańskich sosów do sałatek do wypróbowania

Byłem jedną z pierwszych osób, które wypróbowały nowe bezmięsne nuggetsy z kurczaka firmy Impossible Food: Oto, co pomyślałem i gdzie je znaleźć

W obliczu tsunami nowych roślinnych produktów na półkach, nie wiadomo, co warto, a co pominąć. Tutaj redaktorzy dzielą się swoimi ulubionymi

Rezygnacja z nabiału nie oznacza rezygnacji z jogurtu. Ty też nie powinieneś. W rzeczywistości jogurty bezmleczne mają wiele takich samych korzyści trawiennych jak produkty mleczne

Oto nasze typy najlepszych wegańskich lub roślinnych usług dostawy — od tanich i wesołych po luksusowe

Wypróbowaliśmy najlepsze bezmleczne i wegańskie mrożone pizze na rynku, aby uszeregować je pod względem smaku i zdrowia. Oto jak się układają

Alternatywne mleko to najszybciej rozwijająca się kategoria we wszechświecie roślinnym. Spróbowaliśmy popularnych mylków i nie uwierzycie, który nam najbardziej przypadł do gustu

Szukasz koktajli bezmlecznych z dużą zawartością białka? Nie musisz rezygnować ze smaku. Oto najlepsze wegańskie koktajle proteinowe

Oto najlepsze wegańskie i bezmleczne produkty z ajerkoniaku dostępne obecnie na rynku