Dzięki niekończącym się listom rzeczy do zrobienia i czynnościom montażowym do podjęcia, praca może naruszyć więcej życia, niż byś chciał. Chociaż praca nad dłuższymi godzinami jest łatwa, z pewnością wszystko jest ciężko wykonywać z dnia na dzień i może sprawić, że będziesz mniej produktywny w godzinach pracy.
Zainspirowany niedawnym posunięciem Francji, aby zachęcić pracowników do zaprzestania pracy po 18:00, mamy misję, aby pomóc ci również w odejściu z pracy. Okazuje się, że odłączenie od pracy (lub telefonu) nie jest takie trudne, jeśli weźmiesz pod uwagę te wskazówki.
-
Jeśli uważasz, że zawsze pracujesz, oto powód, dla którego odłączenie się od tego wszystkiego jest ważniejsze niż myślisz. (Harrison Barnes)
-
Jeśli chcesz, aby weekendy były wolne od pracy, oto jak to powiedzieć swoim menedżerom (w przyjemny sposób). (Lifehacker)
-
Sposób, w jaki myślisz o odłączeniu się od pracy, może być równie ważny, aby faktycznie do tego doszło. (Średni)
-
Oto kilka szybkich rzeczy, które możesz zmienić dzisiaj, aby nie stać się pracoholikiem. (Życiowa porada)
-
Przerwanie pracy i powrót do domu w nocy nie powinno być zbyt wielkim pytaniem - a oto, jak możesz to naprawdę zrobić. (Lifehacker)
-
To, co robisz na koniec dnia, może mieć duże znaczenie. (Załoga)
-
Wypróbuj niektóre z tych 14 rzeczy do zrobienia przed końcem dnia, które pomogą Ci odłączyć. (Forbes)
-
Małe rzeczy, takie jak dojazdy do pracy, mogą być łatwym dostosowaniem do codziennej rutyny. (Terapia mieszkalna)
-
Dlaczego posiadanie mentalności „zawsze włączony” nie przynosi korzyści tobie ani twojej firmie - więc bez względu na to, jak to robisz, nadszedł czas na zmianę. (Inc)
Nie masz dość, jak się rozłączyć? Przeczytaj nasze artykuły poniżej, aby uzyskać więcej inspiracji.
-
37 Wskazówki dotyczące lepszego bilansu życia zawodowego i prywatnego
-
Jak znaleźć pracę bez stresu?
-
13 sposobów na chroniczne połączenie z rozłączeniem
