Masz więc szczęście, że pracujesz w firmie z elastycznymi godzinami pracy. To cudownie! A jednak nadal pracujesz w tradycyjnych godzinach i jesz lunch na klawiaturze.
Pewnie, możesz przyjechać nieco później w dni, w których zbyt długo odkładasz alarm lub wychodzisz nieco wcześniej, aby dostać się na kolację z przyjaciółmi w całym mieście, ale poza tym niewiele różni się od pracy, w której jesteś bardziej restrykcyjny godziny.
Nie wiesz, jak najlepiej wykorzystać ten słodki profit? Oto kilka sposobów, w których nauczyłem się korzystać z tej korzyści, jednocześnie wykonując swoją pracę, będąc rzetelnym współpracownikiem i ciesząc mojego szefa.
1. Załóż swój pot
Może nie jesteś poranną osobą i naprawdę ciężko jest ci wyciągnąć się z łóżka i pójść na siłownię. A zanim wrócisz do domu, ostatnią rzeczą, którą chcesz zrobić, jest walka o bieżnię z resztą twojej okolicy.
Zamiast próbować zmusić się do ćwiczeń w jednym z tych czasów, zacznij ćwiczyć w ciągu dnia. Wyjdź z biura, aby pobiegać, wypróbuj zajęcia, które zwykle są rezerwowane po pracy, lub skorzystaj z niektórych ćwiczeń na ciężar ciała w wolnej sali konferencyjnej. Potrzebujesz dodatkowej motywacji? Chwyć jednego lub dwóch współpracowników i uczyń to działaniem wiążącym.
Pamiętaj tylko, że choć niektóre biura są całkowicie fajne w stylu strojów gimnastycznych, inne nie. I nikt nie jest fajny, siedząc obok kogoś, kto wącha. Więc nie zapomnij spakować ubrania, ręcznika i dezodorantu. Mydło z dozownika we wspólnej łazience nie działa (próbowałem).
2. Uruchom kilka błędów
Tak jak trudno jest poćwiczyć przed „zwykłymi godzinami pracy” lub po nich, tak ciężko jest wykonywać te irytujące zadania, które trzeba wykonać. Zwłaszcza jeśli są to sprawy, które polegają na chodzeniu do firm w niewygodnych godzinach, takich jak banki i apteki.
Wszyscy wiemy, jak te zadania mogą się nakładać, obciążyć i zrujnować nasze weekendy. Możliwość usunięcia kilku osób z listy rzeczy do zrobienia w ciągu dnia oczyści umysł, pozwoli lepiej skupić się na swoich projektach w pracy i pomoże uniknąć sytuacji, w której ta osoba szepcze do telefonu w rogu biuro do dentysty, który ma trudności z fakturowaniem.
Pamiętaj jednak: bardzo łatwo jest przyłapać się na przeglądaniu półki w Bed Bath & Beyond, kiedy naprawdę po prostu chcesz wrócić. Upewnij się więc, że trzymasz się swoich spraw i nie marnujesz czasu.
3. Uzyskaj coroczne badanie kontrolne
Ile razy dzwoniłeś do lekarza, aby umówić się na wizytę i słyszałeś coś w stylu: „Następna dostępna wizyta w wymaganym czasie to osiem tygodni.” Osiem tygodni?
Wczesne poranki w gabinetach lekarskich szybko się zapełniają, ponieważ wszyscy - i prawdopodobnie także ich matki - próbują dostać się przed rozpoczęciem dnia pracy. Ale jeśli masz elastyczne godziny, zgadnij, co - możesz umówić się na spotkanie o mniej pracowitej porze dnia i, mam nadzieję, wybrać taki, który jest o wiele wcześniejszy.
Słowo od mądrych: jeśli gabinet twojego lekarza słynie z tego, że musisz czekać (ponad 30 minut po umówionym terminie), może to nie działać w twoim najlepszym interesie. Nie chcesz, aby szybkie sprawdzenie lub pytanie zmieniło się z 20 minut na dwie godziny.
4. Zdrzemnij się
Mam nadzieję, że już masz wystarczająco dużo snu w nocy, ale nawet jeśli tak, czasami potrzebujesz drzemki. Jak mówi Adrian Granzella Larssen, redaktor naczelny The Daily Muse: „Badania pokazują, że drzemki nie tylko poprawiają uczucie senności, ale mogą poprawić nastrój, poprawić zdolności analityczne i uczenia się oraz zlikwidować stres”.
Jeśli pracujesz w domu, łatwo to zdjąć. Ale jeśli nie, spróbuj zamknąć drzwi do biura (jeśli je masz) lub zarezerwować wolną salę konferencyjną, aby uchwycić kilka chwil przymknięcia oka. Nacisk na słowo oszczędzaj - nic nie będzie bardziej denerwować Twoich współpracowników niż widok drzemki w miejscu, w którym chcą odbyć zaimprowizowane spotkanie handlowe.
Ale ucz się na moich błędach: jeśli jesteś naprawdę zmęczony, twoje ciało może ulec pokusie, by zapaść w sen głębiej niż zamierzałeś. Pamiętaj, aby ustawić alarm, który Cię obudzi, ale nie przeszkadza wszystkim na podłodze. Wyobraź sobie, jak niezręcznie byłoby, gdyby współpracownik rzucił się na ciebie śliniąc się na twoim Steno Pad.
5. Spotkaj się z przyjacielem
Fakt: Utrzymywanie kontaktu ze wszystkimi, których znasz, jest trudne. Mam na myśli, ile szczęśliwych godzin możesz poświęcić w ciągu jednego tygodnia? (Nawet jeśli nie masz nic przeciwko odwiedzaniu specjalnej trunku każdego wieczoru, twój portfel - i twoje ciało - mogą.)
Zaplanuj poranne wyjście z przyjacielem i nadrobić zaległości przed udaniem się do biura. Niedawno umówiłem się na kawę z byłym współpracownikiem, który stał się bliskim kumplem i jest to coś, na co czekam w każdy wtorek rano. Lub, jeśli poranki są wystarczająco trudne, spróbuj pójść na spokojny lunch lub późne popołudnie.
6. Nadrobić zaległości w czytaniu
Kiedy prawie dwa lata temu podjąłem nową pracę, dojazdy zostały skrócone o połowę. Chociaż uwielbiam nie mieć już do czynienia z zamianą pociągów metra, oznacza to również, że mój czas czytania również się skrócił. Jeśli jestem w trakcie naprawdę dobrej historii, znajdę czas w ciągu dnia, aby wcisnąć rozdział lub dwa.
Jeśli trafisz na przeszkodę lub potrzebujesz przerwy od spędzania czasu w Excelu przez cały dzień, wsuń nos do książki i dogonić postacie, w których się zakochałeś (lub nienawidzisz. Ahem, Voldemort). Lub, jeśli masz problem z odłożeniem dobrej książki po jej podniesieniu, przewiń Twittera, przeczytaj kilka artykułów i zafunduj sobie przerwę.
7. Zaplanuj podróż w południe
W dzisiejszych czasach podróżowanie może być drogie, szczególnie w określonych porach dnia. Oczywiście lot, który chcesz zarezerwować, to o 100 USD więcej niż godzina później. Ale dzięki elastycznemu harmonogramowi możesz być w stanie obejść ten problem.
Wybierz tańszy lot, który zabierze Cię do domu kilka godzin później rano lub odlatuje kilka godzin wcześniej po południu - i nadrobić te godziny o innej porze dnia.
Ważna uwaga: chociaż w pełni popieram wszystkie powyższe, nie oznacza to, że twój szef to zrobi. Nawet jeśli elastyczne godziny pracy były częścią umowy, kiedy powiedziałeś „tak” tej pracy, nadal będziesz musiał pamiętać i szanować życzenia swojego menedżera. Będziesz także chciał być uprzejmy dla swoich kolegów. Ciągłe kradzież w środku dnia przez wiele godzin naraz może obniżyć ich wydajność, jeśli polegają na tobie. I chociaż możesz wiedzieć, że czytanie przez 30 minut zwiększa produktywność, może być denerwujące, gdy próbują zakończyć projekt, który wymaga twojego wkładu.
Tak, tak, powinieneś w pełni wykorzystać swój elastyczny czas, ale upewnij się, że nadal wykonujesz całą swoją pracę i jesteś graczem zespołowym. Ale kiedy już będziesz mieć te bazy, zrób to! Może nawet sprawić, że bardziej polubisz swoją pracę.
