Mieszkam w Internecie, więc nie jestem obeznany ze wszystkimi badaniami nad „chorobą siedzącą”. Nie jestem też obeznany z nieco przerażającą grafiką, która pokazuje jej zagrożenia dla zdrowia - w tym ból szyi, zwyrodnienie mięśni i mgliste mózgi. A jednak, jeśli chodzi o mówienie sobie, by odejść od biurka i pójść na siłownię, po prostu nie mogę tego zrobić.
Dlatego jestem podekscytowany, że natknąłem się na 17 odcinków biurowych od Officevibe, firmy zobowiązującej się do zapewniania organizacjom narzędzi, których potrzebują, aby stać się niesamowitymi miejscami pracy. Te odcinki w żaden sposób nie będą miały takiego samego efektu, jak chodzenie na siłownię kilka razy w tygodniu, ale robienie kilku każdego dnia jest znacznie lepsze niż siedzenie zgarbione przy biurku przez długie godziny. Od „uścisku jednorękiego ramienia”, „propozycji”, „baleriny” i „kolana szarpnięcia”, jest więcej niż wystarczająca liczba odcinków, aby dodać do rutyny.
Wiesz, co mówią: kilka biurków dziennie rozciąga się od lekarza (dalej).
