Niewielu golfistów podbiło serca fanów, tak jak Michelle Wie, która pojawiła się na trasie jako dziewczyna, została najmłodszą zwyciężczynią amatorskich mistrzostw i przeszła na zawodowstwo tuż przed swoimi 16. urodzinami w 2005 roku. świecie, co wytrwałość i ciężka praca mogą osiągnąć, jeśli połączy się je z talentem i zdolnościami. Ale sama Wie zmagała się z alergiami pokarmowymi, które powodowały u niej ból i stany zapalne, a także cierpiała na poważne wypryski. Dopiero po postawieniu diagnozy mogła zmienić dietę i czuć się najlepiej.
Teraz Wie chce podzielić się swoją historią, a także ujawnić sekretną broń, której dziś używa: jej ulubiony napój białkowy na bazie roślin, który pomógł jej zachować zdrowie i energię, jednocześnie skupiając się na jej ostatniej pracy, prawdopodobnie bardziej obciążającej niż idealnej dyski, strzały z podejścia, żetony i putty: obecnie jest matką małego dziecka, które sprawia, że jest bardzo zajęta i na nogach.
"Przez większość życia nie jadłam nabiału, dzięki czemu mam mniej stanów zapalnych, więcej energii, czystszy, jaśniejszy umysł i jestem szybsza, mówi zawodowa golfistka Michelle Wie West, która podzieliła się swoją podróżą po zdrowiu wyłącznie z The Beet w niedawnym wywiadzie."
Wie West ujawniła również, w jaki sposób używa ulubionego roślinnego proszku białkowego, który pomógł jej poczuć się zdrowiej i zregenerować się po treningu. Daje go nawet swojej dwuletniej córce, wraz z warzywami, które była legenda LPDA – która jest na emeryturze z profesjonalnego toru – rośnie w ogrodzie swojego domu w Los Angeles, który dzieli z mężem i córką.
Każdy, kto uwielbia oglądać perfekcję na polu golfowym, pamięta wejście Michelle Wie niczym Kopciuszek. W wieku dziesięciu lat Wie została najmłodszą golfistką, która kiedykolwiek zakwalifikowała się do amatorskich mistrzostw USGA, aw wieku 13 lat trzymała trofeum dla najmłodszego zwycięzcy w U.S. Women's Amateur Public Links.Teraz 33-letnia Wie Wests schowała swoją profesjonalną kartę do szuflady, ale nadal aktywnie uprawia ten sport, kiedy pozwala na to bycie zajętą mamą dwuletniej Makenny.
Michelle Wie West walczyła z alergiami w młodym wieku
W trakcie swojej kariery Wie zmagała się z alergiami pokarmowymi, które powodowały wypryski, choroby i zmęczenie. W młodym wieku cierpiała na bóle spowodowane stanem zapalnym i postanowiła szukać pomocy. Odkryła, że jest uczulona na spadzię, kantalupę i ananasa, co powodowało u niej poważne wypryski.
"Lekarze zachęcili Wie do wykonania testu alergicznego, aby dowiedzieć się, czy są inne pokarmy, na które jest uczulona, a wyniki wykazały, że jest wrażliwa na nabiał. Od tego czasu trzymała się z dala od jajek, nabiału, a także glutenu. Kiedy podczas trasy koncertowej podjęła inicjatywę wykreślenia tych produktów ze swojej diety, niemal natychmiast poczuła różnicę. Rezygnacja z nabiału i glutenu sprawiła, że jej organizm czuł się dużo lepiej zarówno na polu golfowym, jak i poza nim."
"Kiedy Wie przestrzega diety bezmlecznej, może lepiej tolerować owoce, na które kiedyś była bardzo uczulona (takie jak spadź, kantalupa i ananas). Brak nabiału oznacza, że może je jeść i nie odczuwać żadnych złych skutków. Ale kiedy od czasu do czasu zjada jogurt lub ser, powiedziała: „Nie mogę zbliżyć się do tych owoców z 10-metrowym kijem. To zabawne, jak nabiał może powodować inne alergie, prawdopodobnie dlatego, że jest produktem zapalnym."
Tajna broń Michelle Wie: białko roślinne w proszku
Niedawno do Michelle Wie zwrócił się były współpracownik, który obecnie pracuje w zespole Venus Williams, i wspomniał, że Williams, która również nie stosuje nabiału i sama stosuje dietę głównie wegańską, wprowadziła na rynek linię wegańskich odżywek białkowych i koktajle o nazwie Happy Viking. Sama Venus borykała się z problemami zdrowotnymi związanymi z chorobą autoimmunologiczną, która groziła wykluczeniem jej z profesjonalnej gry w tenisa.Zmieniła dietę, bóle, zmęczenie i inne objawy ustąpiły i mogła wrócić do tenisa.
Uwielbiam wszystko, co robi Venus i uważam, że jej historia i droga do odżywiania są tak autentyczne, >"
„Jako mamie, posiadanie Happy Viking w domu jest bardzo pomocne, ponieważ zapewnia mojej rodzinie zdrową, pożywną żywność.
„Za każdym razem, gdy robię koktajle proteinowe, czuję, że muszę dodać te wszystkie inne składniki, takie jak kolagen, oleje i nasiona chia, i nie wiem, czy dodaję odpowiednią ilość. Dlatego Uwielbiam produkt Venus, ponieważ jest porcjowany i dostaję dokładnie to, czego potrzebuję. Rodzaj białka też ma znaczenie i uwielbiam też to, że nie jest na bazie soi. Jest zrobiony z białka grochu.
"Smakuje jak koktajl mleczny i wiem, że kiedy daję go mojej córce do przedszkola, otrzymuje wszystkie składniki odżywcze. Miło jest wiedzieć, że moja córka je coś pożywnego. I czuję to samo do siebie!"
Co Michelle Wie West zjada w ciągu dnia
"Wie zazwyczaj zaczyna poranki od zielonego soku z jarmużu z jej ogrodu i roślinnego koktajlu proteinowego z domowym mlekiem migdałowym. Lubię robić moje mleko migdałowe, ponieważ niestety rzeczy, które kupujemy w sklepie, mają teraz składniki, które nie są dla ciebie tak dobre."
Ona podzieliła się swoim ulubionym sposobem na delektowanie się smakiem czekoladowego koktajlu, dodając do niego zimny napar, ponieważ smakuje jak frappuccino.>"
"Kocham mój ogród. Zawsze chciałem to zrobić, zanim przestałem grać, powiedział Wie, który uprawia wszystkie rodzaje drzew owocowych, w tym cytryny, grejpfruty, pomarańcze i kumkwaty. Jej rośliny to ogórki, papryczki shishito, sałata, marchew, brokuły, bok choy, papryka, zioła, bakłażan, boćwina, koper włoski i jarmuż – dużo tego."
"Mam tyle jarmużu, że robię tonę zielonego soku i zielonych koktajli. Robię dużo sałatek i marynat z ogórkami i papryczkami jalapeno i trzymam je w lodówce.Wie powiedziała, że uwielbia wegańskie lody od Van Leeuwen i zawsze, gdy ma ochotę na słodką przekąskę, zawsze to robi."
Chcesz zatankować jak Michelle Wie West? Odstaw nabiał i sprawdź rekomendacje The Beet's Dairy Alternative, w tym nasz test smaku roślinnych proszków białkowych.
